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Didáctica y divulgación de la programación

Buenas tardes, acabo de registrarme en el foro, no tengo muy claro si este sitio es el adecuado para mi o yo soy el adecuado para el foro. Me explico tengo 64 años y hace poco me jubile, he tenido una vida laboral como casi todo el mundo que ocupaba todo mi tiempo, ahora me sobra tiempo, el tema de la programación es un tema que me apasiona desde hace mucho tiempo y ahora que el tiempo no es ningún problema lo estoy intentando, he sido y soy muy autodidacta, llevo algún tiempo jugando con Visual Studio 2017, en VB. En este momento estoy totalmente atascado con un DataGridView, el cual quiero cargar desde una hoja de Excel aplicando ciertos filtros. Mi interés no es comercial sencillamente me apasiona el tema y si hubiera nacido 40 años mas tarde tengo claro cual hubiera sido mi profesión. No tengo claro como hacer la pregunta ni en que foro concreto, agradecería que alguien me guie.
Gracias